Determinantes para la Práctica de Actividad Física en Estudiantes Universitarios

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Publicado: jul. 1, 2017
DOI: https://doi.org/10.21676/2389783X.1969
Palabras clave:
Actividad Motora, Estudiantes, Motivación, Estilo de vida Sedentario

Contenido principal del artículo

Ana Isabel Caro-Freile
Universidad Metropolitana de Barranquilla
http://orcid.org/0000-0001-7015-2390
Roberto Carlos Rebolledo-Cobos
Universidad Metropolitana de Barranquilla
http://orcid.org/0000-0001-7292-3718

Resumen

La actividad física hace referencia al movimiento corporal que genera gasto energético, su práctica frecuente mejora las funciones físicas y mentales; el transporte activo, las actividades cotidianas  y la recreación corresponden a la forma más común de actividad física. En Colombia la mayor parte de la población es inactiva, los niños son más activos, pero esta condición disminuye con la edad, el porcentaje de universitarios que realizan actividad física es bajo, está práctica está condicionada por la motivación interna, la condición física, la disponibilidad de tiempo y  el soporte social. El gusto por el deporte, el espíritu competitivo, el mejoramiento de la imagen corporal, el manejo del estrés y los beneficios para la salud son factores motivadores para la práctica de la actividad física en estudiantes universitarios; por otra parte la pereza, el miedo a lesionarse, la escases de escenarios deportivos y la inseguridad del entorno son las barreras más frecuentes para la realización de actividad física en esta población

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Detalles del artículo

Cómo citar
Caro-Freile, A. I., & Rebolledo-Cobos, R. C. (2017). Determinantes para la Práctica de Actividad Física en Estudiantes Universitarios. Duazary, 14(2), 204–211. https://doi.org/10.21676/2389783X.1969
Número
Vol. 14 Núm. 2 (2017): (julio - diciembre)
Sección
Artículo de revisión

No se permite un uso comercial de la obra original ni de las posibles obras derivadas, la distribución de las cuales se debe hacer con una licencia igual a la que regula la obra original.

Biografía del autor/a

Ana Isabel Caro-Freile, Universidad Metropolitana de Barranquilla

Candidata a Magíster en Epidemiologia. Universidad del Norte, Docente de Fisioterapia

Roberto Carlos Rebolledo-Cobos, Universidad Metropolitana de Barranquilla

Magíster en Actividad Física y Salud, Docente de Fisioterapia

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